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Monthly Archives: Enero 2014


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  Practicando la danza difícilmente no tendremos algún día una lesión. Debemos cuidarnos al máximo estando en forma, cuidando nuestras articulaciones, realizando un calentamiento adecuado y especialmente acudir al médico ante una lesión. Nutrición adecuada, dormir suficiente, es decir cuidarse para evitar una lesión.   ¿Cuando empieza la rehabilitación? Puede empezar los días siguientes incluso […]

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